Terve suu, toimiva sydän

Suun terveys on asia, joka vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin läpi koko elämän. Hyvinvoiva ja kivuton suu vaikuttaa esimerkiksi ruokailun sujuvuuteen sekä muiden kanssa seurusteluun, minkä vuoksi se on yksi tärkeä ikääntyneiden elämänlaatua parantava tekijä. Ikääntymisen myötä hyvän suuhygienian merkitys kasvaa, sillä vanheneminen aiheuttaa muutoksia myös suuhun.

Terveellä suulla on helppo hymyillä!

Suomen Hammaslääkäriliiton nettisivuilla kerrotaan iän vaikutuksesta suun terveydentilaan. Vanhetessa suun limakalvot ohenevat ja syljeneritys vähenee, jolloin riski reikiintymiselle ja muille suun sairauksille kasvaa. Myös monet lääkkeet ja sairaudet aiheuttavat suun kuivumista, mikä vähentää syljeneritystä entisestään. Ihmisen eliniän aikana suusta on todennäköisesti paikattu ja poistettu hampaita, ikenet ovat vetäytyneet ja suussa saattaa mahdollisesti olla jonkinlainen hammasproteesi. (Viitattu 11.11.2018.)

Hammaslääkäriliiton sivuilla muistutetaan, että ikääntyessään ihminen saattaa tarvita apua suuhygieniasta huolehtimisessa. Näkökyvyn, muistin tai käsien motoriikan heikentymisen myötä suun puhdistaminen voi hankaloitua. Sairaudet tai voimien ehtyminen lisäävät avun tarvetta suuhygienian ylläpidossa. Jos ihmisen yleinen terveydentila heikkenee, suussa piilevät tulehdukset voivat aiheuttaa huomattavan uhkan terveydelle. Hoitamattomat suun tulehdukset kasvattavat esimerkiksi sydän- ja aivoinfarktin riskiä, koska suusta saattaa levitä tulehdusbakteereita koko kehoon. (Viitattu 11.11.2018.)

Hammaslääketieteen lisensiaatti John Liljestrand on tutkinut väitöskirjassaan hampaan juurenkärjen tulehduksien yhteyttä sepelvaltimotautiin. Tutkimuksessa on selvitetty myös tavallisen taudinaiheuttajabakteerin, Porphymoronas endodontaliksen yhteyttä näihin tauteihin. Hampaan juurenkärjen tulehdus alkaa tavallisesti hampaiden reikiintymisestä ja voi hoitamattomana edetä niin pitkälle, että hammasydin tulehtuu ja menee kuolioon. (Viitattu 14.11.2018.)

Suora lainaus tutkimusta käsittelevästä artikkelista:

Tutkimuksessamme 58 prosentilla tutkittavista todettiin yksi tai useampi juurenkärjen tulehdusmuutos. Tulehdusmuutokset olivat yhteydessä P. endodontalis-määriin ja seerumin vasta-ainepitoisuuksiin. Tämä osoittaa, että suun infektioiden immunologinen vaikutus ulottuu myös muualle kehoon. (Viitattu 14.11.2018.)

Tutkimus osoitti, että kaikista voimakkaimmin hampaan juurenkärjen tulehdukset liittyivät sepelvaltimotautikohtauksiin, kuten esimerkiksi sydäninfarktiin. Potilailla, joilla oli juurihoidon tarpeessa olevia hampaita, oli 2,7 kertaa suurempi riski sairastua sepelvaltimotautikohtaukseen kuin tervehampaisilla potilailla. (Viitattu 14.11.2018.)

Suun ja hampaiden terveydestä pitäisi siis muistaa huolehtia myös vanhuusiällä ja ikääntyneitä tulisi kannustaa suuhygienian ylläpitoon. Jos vanhus kokee, että hän ei kykene itse puhdistamaan suuta kunnolla, mahdollisen hoitohenkilökunnan tulisi auttaa häntä siinä. Esimerkiksi minä voin fysioterapeuttina harjoitella vanhuksen kanssa hampaiden harjaamiseen tarvittavaa käden hienomotoriikkaa. Mielestäni on myös tärkeää muistaa kysyä vanhukselta, miltä suussa tuntuu ja sujuuko syöminen hyvin. Jos tilanne vaikuttaa siltä, että suussa on kipuja tai muita ongelmia, on aina käännyttävä hammaslääkärin puoleen.



Lähteet:


Suomen Hammaslääkäriliitto, 2018. Ikääntyneiden suunterveys, iän vaikutus suuhun. Viitattu 11.11.2018.
https://www.hammaslaakariliitto.fi/fi/suunterveys/suunterveys-eri-ikakausina/ikaantyneiden-suunterveys/ian-vaikutus-suuhun#.W-hLg5MzY2w

HLL Liljestrand J. 2018. Piilevä hammastulehdus voi altistaa sydänsairauksille. Viitattu 14.11.2018.
https://www.aka.fi/fi/tietysti/terveys/nyt-pinnalla1/piileva-hammastulehdus-voi-altistaa-sydansairauksille/